Evasion à Chamonix

Que vous souhaitiez commencer un nouveau régime, passer à l’étape suivante de votre entrainement ou simplement profiter d’un peu de temps pour vous, nos évasions bien-être vous permettront de vous changer les idées dans un environnement idyllique.

Exercices réparateurs, entrainement stimulant et nourriture saine, de quoi vous requinquer des pieds à la tête.

Les Retraites

Fitness ne veut pas forcément dire trimer dans une salle de sport pleine de transpiration. Que diriez-vous de vous étirer au pied du Mont Blanc ? De vous entraîner dans un paradis alpin ? Ou encore de marcher jusqu’au sommet d’une montagne et de vous rafraîchir les pieds dans une eau cristalline ?

Ça vous tente ? Et bien ajoutez à tout cela un hébergement luxueux, une nourriture saine et succulente, et nous serons sur la même longueur d’ondes. Un massage quotidien ne serait pas de refus ? Nous y avons également pensé.

Nous vous avons concocté un programme qui satisfera aussi bien les fous de fitness que les rois de la détente. Entre amoureux, ami, ou collègues, dites-nous ce que vous recherchez et nous vous planifierons l’évasion parfaite.

Prenez un peu de temps pour vous détendre, qu’un long weekend ou un programme de 4 jours, vous remettre en forme et vous concentrer sur vous-même. Vous l’avez bien mérité !

Fitness & Massage

Votre matinée commencera par une douce séance de yoga qui réveillera et préparera votre corps pour la journée à venir.

Après un bon petit-déjeuner, vous irez vous revigorer avec un cours de fitness mené par notre entraîneur professionnel. Vous vous retrouverez peut-être à soulever des poids, à tenir en équilibre sur une Swiss ball ou à travailler vos abdos dans un cours spécialisé.

Si la météo le permet, les cours pourront se tenir à l’extérieur pour que vous soyez inspirés par la superbe vue et rafraîchis par la brise descendant des glaciers.

Après le dîner, vous pourrez vous détendre avec un massage mérité de 30 minutes de l’un de nos masseurs professionnels. Si vous avez des tensions ou des douleurs, c’est le moment parfait pour leur apporter de l’attention.

Notre équipe de fitness propose également des séances supplémentaires, des cours particuliers ou peuvent sur demande* vous emmener courir à travers les chemins de la vallée. Contactez-nous à l’avance si vous souhaitez un entrainement particulier.

*implique des frais supplémentaires

Nourriture

Nous travaillons avec une équipe de chefs pleins de talent qui ont pour passions les ingrédients frais, les recettes nutritives et la nourriture saine.

Ils ont créés de nombreux délicieux menus pour votre séjour, qui ne vous laisserons pas sur votre faim et vous feront briller de l’intérieur.

Une bonne journée commence par un bon petit-déjeuner, les nôtres sont spécialement conçus pour vous mettre d’aplomb dés le matin, muesli maison à base de noix, graines et fruits séchés, accompagné de fruits frais, de pain complet et de jus ou smoothies aux fruits frais.

Le déjeuner peut être organisé au chalet ou empaqueté pour un pique-nique en montagne. Viandes maigres et poissons grillés, légumes de saison et salades fraîches, un vrai délice.

Après une journée bien chargée, un succulent menu en trois services vous attendra avec un accent porté autant sur les valeurs nutritives que sur les saveurs. Manger sainement n’a jamais été aussi bon !

Des fruits frais ainsi que des tisanes/infusions seront laissés à votre disposition pour que vous en profitiez quand vous en avez envie. Toute requête alimentaire peut être prise en considération donc n’hésitez pas à nous en faire part.

Activités

Chaque après-midi, vous aurez l’opportunité de profiter de l’immense terrain de jeu se trouvant sur le pas de votre porte !

Nous avons organisé votre séjour de sorte que vous ayez le parfait équilibre entre aventures en extérieur et temps de détente bien mérité.

Un après-midi sur deux, l’un de nos accompagnateurs en montagne vous emmènera explorer les magnifiques chemins de la Vallée de Chamonix. Découvrez des lacs à l’eau cristalline, vagabondez dans les clairières alpines, traversez les arrêtes et les cols, et avec un peu de chance, vous verrez peut-être un troupeau de chamois gambader parmi les rochers. Les randonnées peuvent être organisées sur mesure, dites-nous à l’avance quel genre d’aventure vous recherchez.

Les autres après-midi, vous êtes libres de vous détendre au chalet, d’aller en ville profiter des magasins et des cafés de Chamonix, d’aller faire du cheval, de monter en haut de l’Aiguille du Midi, de vous relaxer dans un spa luxueux, de faire tout simplement tout ce dont vous avez envie*. N’hésitez pas à nous demander conseil ou allez sur notre page activités d’été pour plus d’inspiration.

*implique des frais supplémentaires

Hébergement

Détendez-vous au soleil sur la terrasse, prélassez-vous dans le spa extérieur ou relaxez-vous dans le sauna; tous nos chalets sont situés dans de superbes lieux avec de magnifiques vues.

Nous pouvons héberger des groupes allant de 8 à 18 personnes dans un grand choix de chalets modernes tels que le Chalet Olivier ou plus traditionnels tels que le Chalet Amélie.

Nous pouvons également accueillir les groupes plus petits en fonction des disponibilités, contactez-nous et nous verrons ce que nous pouvons faire.

Consultez nos fiches sur la partie droite pour découvrir tout ce que nos hébergements ont à offrir et n’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions.

Soyez assurés que ceci n’est pas un camp d’entrainement, c’est une retraite luxueuse qui rafraîchira, vous détendra, et vous rajeunira !

Ce que ça inclus

Nous avons mis tout l’essentiel dans un seul pack, hébergement, nourriture, fitness, activités et massages. Tout ce que vous avez à faire c’est de venir jusqu’à nous !

Nous vous conseillons aussi quelques idées d’options supplémentaires pouvant rendre votre séjour encore plus agréable.

INCLUS
  • Hébergement : Nos évasions peuvent être réservées pour 4 ou 7 nuits, contactez-nous pour connaître les disponibilités.
  • Nourriture : Petit-déjeuner, déjeuner et dîner sont prévu pour chaque jour complet. Vous serez accueillis avec un délicieux dîner le soir de votre arrivée et pourrez profiter d’un dernier petit-déjeuner le jour de votre départ. Des fruits frais et des tisanes/infusions seront à votre disposition tout au long de votre séjour.
  • Fitness : Chaque jour complet comprendra une séance de 30 minutes avant le petit-déjeuner et un entrainement le matin d’une heure. Vous pouvez aussi réserver à l’avance un entrainement personnel*.
  • Activités : Une semaine complète comprendra 3 excursions et un séjour de 4 nuits comprendra 2 excursions, chacune de 3-4 heures avec l’un de nos accompagnateurs en montagne (IML). D’autres activités peuvent être organisées*.
  • Massages : Après le dîner, vous pourrez vous détendre avec un massage de 30 minutes de l’un de nos masseurs professionnels. Des massages et soins supplémentaires peuvent être réservés sur demande*.

OPTIONS SUPPLÉMENTAIRES
  • Transfert Aéroport : Nous recommandons de réserver votre transport depuis l’aéroport auprès de notre partenaire Haute Transfer. Fiables, confortables et amicaux, ils viendront vous chercher à votre porte de débarquement et vous emmènerons directement sur le palier de votre logement. Ils vous offriront même des rafraîchissement pendant le trajet ! Un transfert unitaire coûte 34€, ou vous pouvez réservez un minibus de 8 places pour 207€.
  • Forfaits : Vous ne pouvez pas venir à Chamonix et ne pas aller faire un tour au sommet de l’Aiguille du Midi ! A 3842m d’altitude, c’est le point le près du Mont Blanc que vous pourrez atteindre sans faire d’ascension. Des forfaits de 1 à 6 jours peuvent être achetés, ils vous donneront accès à tous les téléphériques, télécabines et télésièges de la vallée. Indispensable si vous voulez faire du vélo de descente, de la randonnée ou même un vol en parapente.
  • Cours de Cuisine : Emportez un souvenir de vacances avec vous et profitez des conseils d’expert de votre chef privé. Apprenez les meilleures astuces nutritionnelles et de délicieuses recettes avec un cours de cuisine à votre chalet. Cela peut être réservé pour tout ou partie du groupe (en fonction des disponibilités du chef).
  • Activités : Il y a tant à faire à Chamonix que vous n’arriverez pas à tout essayer en une semaine. Du parapente au-dessus des montagnes, au canyoning dans les rivières alpines, il y a une aventure qui vous attend dans chaque coin de la vallée. Consultez notre page d’activités d’été pour en savoir davantage.
*implique des frais supplémentaires